сон сил не придаёт, часто просыпаюсь по ночам не могу крепко заснуть так, чтобы проспать до утра и весь день неохота, нет сил как будь то аура какая то вокруг, в чём причина сей хвори?
тэги:
апатия,
здоровье,
крепость,
сон,
состояние здоровья
категория:
здоровье и медицина
ответить
комментировать
в избранное
бонус
3 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
0
Китура
[1.9K]
3 дня назад
Вы видимо не так давно перенесли какой то стресс или просто за что то переживаете. В итоге нарушили режим сна. Такой эффект также может быть на фоне приёма некоторых лекарственных препаратов.
Попробуйте наладить режим сна — прогуляйтесь перед сном, попейте чай с ромашкой на ночь или валериану, пустырник.
Также проследите за давлением. При низком давлении упадок сил всегда.
Если вы не гипертоник, то попробуйте с утра попить настойку женьшеня или элеутероккока.
А вообще самое лучшее сходить к терапевту, сдать анализы. Может причина в низком гемоглобине или уровень железа упал.
Не болейте!
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Конан
[14.1K]
4 дня назад
Если при ночных пробуждениях вы испытываете желание сходить в туалет, то обязательно проверьте уровень сахара в крови.
А вообще, надо идти к врачу и все рассказывать, потому что причин у данного недомогания может быть много.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
msb
[138K]
5 дней назад
Измерьте артериальное давление. Возможно у вас гипертония. Больше ничего Вы сами не определите. Нужна консультация врача. Если только сами не знаете, что перетрудились или неправильно питаетесь, или есть вредные привычки.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить