тэги:
переживания,
психология
категория:
общество и политика
ответить
комментировать
в избранное
бонус
4 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
4
abisinka
[7.9K]
5 дней назад
Сложно все переживания держать в себе, со временем и на здоровье плохо сказывается. Если нет близких или друзей, с которыми можно поделиться внутренним состоянием, то есть вариант обратиться к психологу или психотерапевту — он точно Вас выслушает. Иногда незнакомым людям бывает даже легче открыть свою боль. Ещё можете завести блокнот и в удобное время выписывать туда все мысли, в хаотичном порядке, даже не соблюдая ровность письма и не выискивая ошибки в тексте. Просто писать всё, что тревожит, выливать весь поток мыслей, ощущений, чувств на чистые страницы, пока не устанете писать. И так каждый день. Практиковала такой способ сама, становилось легче. Садилась писать утром, пока тревожные мысли не иссякнут и голова не опустеет. Иногда писала по два часа, может и Вам поможет.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
3
Nina-iz-daleka
[99.9K]
5 дней назад
Прежде всего надо помнить, что красивое слово "поделиться" тут заменяет совсем некрасивое и очень эгоистичное действие. Потому, что, по факту, такая "делёжка" означает, что один человек просто вываливает на другого кучу собственной чернухи, даже не поинтересовавшись, а нужно ли это тому, другому.
Вспомним, как это бывает на практике.
Телефонный звонок: — "Здравствуй, Маша, это Наташа, хочу с тобой бедой поделиться. Ты представляешь …. (и — понеслось)". И чихать той Наташе, что у Маши нет ни малейшего желания всё это выслушивать. Её же "поделиться" надо.
Отсюда и ответ на вопрос — Если не с кем "поделиться" всякой бякой, надо изживать эту дурную привычку. Делитесь хорошим (радостью, успехом, удачей, итп). А все остальное оставьте себе.
Иначе, рано или поздно будете нарываться на примерно такой диалог:
— Здравствуй, Маша. Хочу с тобой бедой поделиться.
— Зачем?
— Как, зачем? У меня же ….
— И что? Ты хоть спросила, нужна ли мне такая "делёжка"?
— Не-е-т … не спросила …. но я думала ….
— Значит, не тем местом ты думала, до свидания.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
3
Эндрю 1
[1.7K]
5 дней назад
От мала до велика
игра теней со светом,
гонки взапуски
рождают исподволь интригу,
когда из пустоты,
из ничего,
из воздуха – по воле жарких волн
вдруг возникают влажные
ростки,
и пальмы всходят
как фонтаны –
мигом,
не ведая границ, – самозабвенно,
свергая зноя огненное
иго,
даруя зыбкую надежду
на спасенье,
возможно, это лишь мираж,
но он сомнения посеял
в империю песка и тлена,
которой море жизни
по колено,
однако помнят о реванше
воскрешенья
все эти демоны
от мала до велика…
09.03.21 Андрей Мельников
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Женни
[1.3K]
2 дня назад
Это ничего не даст с точки зрения развития и удаления негатива, он вернётся обратно, если не очищать душу, исполняя законы Истины.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить