Что делать, если близкий тебе человек находится в состоянии депрессии или эмоционального выгорания? Как можно ему помочь?
тэги:
депрессия,
люди,
отношения между людьми,
родные
категория:
семья и дом
ответить
комментировать
в избранное
бонус
4 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
2
Orchid942
[6K]
1 неделю назад
Депрессия-это заболевание, его надо прежде всего лечить, это комплекс мер по улучшению состояния человека: антидепрессанты, иглоукалывание, массаж, физиотерапевтические процедуры и конечно помощь психотерапевта.
Человек должен сам захотеть жить полноценной жизнью, если он не хочет, то другим это не под силу! Помочь можно тем, что находитесь рядом, поддерживаете, сочувствуете и помогаете понять близкому, что он нужен вам, что вам не хватает общения с ним. Ведь проблема часто заключается в том, что человек как бы потерял опору, он не видит выхода из сложившейся ситуации, не видит смысла в жизни. Здесь надо помнить о том, что помогая близкому человеку, самому не упасть духом, ведь пессимистическое настроение имеет свойство передаваться. Необходимо постоянно контролировать состояние больного, так как в тяжелых случаях люди идут на крайнюю меру-суицид. Очень хорошо помогает плавание в бассейне, надо уговорить больного пойти с вами поплавать, это очень хорошо работает во всех направлениях и физически и эмоцианально, старайтесь говорить позитивно, переключайте внимание больного на положительные моменты в жизни.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
Чупахина Татьяна Борисовна
[267K]
1 неделю назад
Обычно человек выгорает от нерешённых проблем и безысходности. Если человек Вам действительно дорог и волнует его состояние поинтересуйтесь чем он озабочен и прикиньте можете ли Вы ему чем-то помочь.
Уверена даже если Вы решите его проблему на 50% он будет рад.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Танюшенция
[625]
1 неделю назад
На самом деле это не так уж и легко. Иногда реально нужно дать немного побыть одному человеку, а иногда нужно просто отвлечь, прогуляться с ним где-то. Но не стоит говорить фразы "скоро всё пройдёт", "не расстраивайся" так вы делайте только хуже, это мне так психолог знакомый говорил.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Алексей Цемахович
[159K]
1 неделю назад
Вот только охать вместе с ним не нужно. Лучше обратиться к нему за помощью. Вынудить его совершать действия, активность. Поставить ему Вашу проблему, которую только ему под силу решить. Сложно? А кто говорил, что это легко? Придумать надо.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить