тэги:
овсянка
категория:
еда и кулинария
ответить
комментировать
в избранное
бонус
2 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
2
Барба
[849]
4 дня назад
Я так делаю овсянку не только на завтрак, но и вместо обеда приготовить. Как я ее готовлю: насыпаю овсяные хлопья Геркулес в бокал и заливаю кефиром нужной мне жирности, обычно у меня это кефир жирностью 0,1%, добавляю пару таблеточек стевии и оставляю на полчаса, чтобы овсянка разбухла.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Черри 2000
[1.4K]
1 день назад
Заливаю овсянку нежирным кефиром, добавляю туда творог, нарезанные бананы,яблоки, курагу, изюм, чернослив, орехи, вообщем все что есть дома из фруктов и оставляю на полчаса. Если нет времени ждать — ставлю в микроволновку на маленькую мощность на пару минут и все готово.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить