Пастернак. Почему и чем этот корнеплод полезен в диетах?

тэги:

диета,

диеты для похудения,

корень пастернака,

пастернак

категория:

животные и растения

ответить

комментировать

в избранное

бонус

1 ответ:

старые выше
новые выше
по рейтингу

1

Светл­ана Доцен­ко
[36.7K]

2 дня назад

Пастернак, действительно, может способствовать похудению. То, как "работает" пастернак обусловлено в организме его составом. В нем, как говорится; калорий еще меньше, чем мало. Пастернак это собрат сельдерея, а сельдерей частый "спутник" диет.

Но пастернак менее распространен и применяют его реже. Напрасно. Он схож с морковью и вкусом напомнит ее. Хотя, применим он даже для супов.

У пастернака есть свойство выводить воду из организма, важное условие в борьбе с лишним весом. Пастернак насытит организм витаминами и подарит хороший сон.

Ниже, описано содержание полезных веществ в данном корнеплоде.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить