Что будет, если каждый день ходить в бассейн?

тэги:

бассейн,

плавание

категория:

спорт

ответить

комментировать

в избранное

1 ответ:

старые выше
новые выше
по рейтингу

4

Ингри­д
[26.4K]

более месяца назад 

Если у вас нет аллергии на химреагенты, которые используются для обезараживания воды в бассейне, и нет противопоказаний для плавания, то будет всё просто замечательно. Вы постепенно приобретёте прекрасную физическую форму. Но в бассейне нужно плавать, а не стоять у бортика.

Плавание — это нагрузка на все виды мышц, прохладная вода — тонус и закаливание организма. А ежедневная щадящая нагрузка — это просто то, что организму нужно.

Я как-то регулярно занималась плаванием, ходила в бассейн 3 раза в неделю, прекрасно себя чувствовала, чего и вам желаю. Ходила бы и чаще, но не было близко бассейна, он расположен был далековато. А так ходила бы и чаще с удовольствием.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить