тэги:
мышечный спазм,
ноги
категория:
здоровье и медицина
ответить
комментировать
в избранное
бонус
2 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
6
Марета
[42.4K]
6 дней назад
Мышечный спазм ног легко устранить с помощью простого движения ступни: ступню резко потянуть к себе и так подержать несколько секунд до исчезновения спазма. Поверьте, помогает практически сразу. Вот Вам фото как это делать: 
Это упражнение помогает и при болезненном судорожном состоянии ног. Да и вообще упражнения связанные со ступнями ног полезны для стройности ног, для здоровья и всем тем, у кого сидячий образ жизни по вине работы, либо болезни.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Николай781
[168]
6 дней назад
Обтирание и массаж ног, или отдых лёжа спасет
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить