тэги:
l-карнитин,
похудение,
спортивное питание,
тонизирующий напиток
категория:
стиль и красота
ответить
комментировать
в избранное
2 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
2
smile6008
[6.8K]
5 месяцев назад
Для того чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно понимать что такое L-карнитин и как он действует на организм. L-карнитин это добавка,популярный жиросжигатель, который ускоряет обмен веществ и придаёт дополнительную энергию. Сам по себе примем добавки незначительно повлияет на похудение.Поэтому покупать такие напитки не особенно имеет смысл, это скорее маркетинговый ход. L-карнитин стоит принимать, как дополнение к тренировкам, тренер, рекомендует принимать его за 20 минут до тренировки. В процессе занятия спортом L-карнитин за счёт ускорения метаболизма позволяет организму быстрее избавляться от лишнего веса. Для этих целей лучше приобретать не напитки из супермаркета, а специальную концентрированную продукцию, например в спортивном магазине. 
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
[пользователь заблокирован]
[3]
4 месяца назад
Конечно поможет, особенно с аэробными нагрузками. Хожу на аэробику, а перед тренировкой пью СпортЭксперт L-карнитин 1800 мг, в жидкой форме хорошо усваивается. За три месяца -15 кг, я очень довольна.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить