Не получается сделать глубокий вздох. Какие причины?

Не получается сделать глубокий вздох, только через несколько попыток. Интересно какие могут быть причины?

тэги:

вдох,

глубокий вдох

категория:

здоровье и медицина

ответить

комментировать

в избранное

бонус

3 ответа:

старые выше
новые выше
по рейтингу

1

Londr­inne
[27.3K]

4 дня назад

Хорошо бы провериться у пульмонолога.

Но до посещения врача можно самостоятельно провести небольшую самодиагностику. Дамам мешает порой сделать глубокий вдох неправильно подобранное бельё. И вообще, одежда: ничто нигде не должно быть перетянуто. Женщины же, в силу ряда особенностей развития, дышат обычно грудью, верхним отделом, а это неправильно! Надо учиться дышать животом, диафрагмой. Так дышат дети и мужчины.

Даже высота каблука оказывает влияние на дыхание.

Добавьте сюда местную экологию: иногда организм сам не разрешает сделать глубокий вдох, например, на загазованной автостоянке.

Проблемы с дыханием могут возникать в состоянии сильного эмоционального возбуждения, после физических нагрузок, либо у людей курящих.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1

Ангел­ина52
[162]

4 дня назад

Нужно воды попить, либо же открыть окно и подышать чтобы успокоиться.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

0

Olivi­ja Tiger fon Hamme­r
[399]

4 дня назад

Причина может быть не в бронхолегочной системе, а межреберная невралгия. Тогда, действительно, трудно глубоко вдохнуть, иногда даже покалывает в области сердца. И приходится делать медленно , очень медленно вдох, с каждым разом увеличивая его глубину.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить