тэги:
высота,
каблуки,
ноги,
норма,
стиль,
учитель
категория:
стиль и красота
ответить
комментировать
в избранное
5 ответов:
старые выше
новые выше
по рейтингу
1
Ирина 20011966
[16.2K]
3 месяца назад
Думаю, 4-5 см. самая нормальная высота каблука. Но если учительница, например, небольшого роста и привыкла ходить на каблуках 8-9 см. ничего страшного в этом нет. Единственный запрет, который по этому поводу, вспоминается со времён работы в школе — нельзя было ходить на очень тонких шпильках, т.к. они сильно портят линолеум.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
3
hallux valgus
[17.5K]
2 месяца назад
Зависит от роста учительницы, а также от ее анатомических особенностей позвоночника, ног и ступней.
Дело в том, что некоторым девушкам и женщинам повседневное ношение обуви на каблуке, а также обуви с узкими носами- категорически противопоказано. (можно только на 2-3 часа на праздник).
Это в тех случаях, когда слабый мышечно-связочный аппарат и врожденные предпосылки к плоскостопию, поперечному плоскостопию и деформации большого пальца стопы.
Кроме того, учительница, это еще одновременно живой пример для учениц и учеников.
Исходя из всех перечисленных факторов- учительнице подойдут рабочие туфли на невысоком устойчивом каблуке.
К сожалению, в нашей стране путают рабочую и праздничную одежду и особенно обувь.
Рабочая обувь должна быть удобной и практичной и только для некоторых профессий она должна быть в меру нарядной, но при этом обязательно быть строгой и медицинско-анатомически правильной.
У нас также путают повседневное здоровое питание и праздничные деликатесы (копчености, колбасу, сосиски, торты-пирожные) что, например, по мнению многих онкологов провоцирует рак.
А уж туфли с узкими носами на высоком каблуке очень сильно провоцируют рост "косточек" в тех случаях, когда к этому недугу есть врожденная наследственная предрасположенность. А также сосудистые заболевания ног (варикоз, "звездочки" и проч)
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
арина павлова
[22.5K]
3 месяца назад
С эргономической точки зрения высота каблука должна быть от 2 см до 4.
Так же можно еще использовать в обувь специальные гелевые стельки, которые будут уменьшать напряжение на стопу.купит можно в аптеках или в ортопедических салонах.
Так же не забываем про косточки, пальцы ног в обуви должны лежать без сжатия, иначе заработаете себе неприятности, в виде косточек( как я написала выше или натоптышей на пальцах и стопе).
В ортопедических салонах продают еще и спрей для ног, который снимает напряжение и отечность. Он, как правило небольшой флакон и его можно брызгать даже на чулки. Профилактика никогда не помешает.
Так же можно поискать обувь с амортизирующим каблуком — это снижает удар на пятку при ходьбе. такая обувь, как правило производится фирмой Габор или Рикер. На этикетке это всегда указывается. Амортизация бывает, как на невысоком, так и на высоком каблуке, обратите внимание на это тоже.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
Надежда1303
[45.5K]
3 месяца назад
Не только для учителя, а для всех необходим каблук чтобы нагрузка на ступни и позвоночник от веса тела был распределён равномерно. Вообще не понятно почему природа так "неправильно" создала человека-у женщины есть молочные железы, у мужчин их нет а строение ступней, голеностопов одинаковое. Несправедливо. Мужчинам тоже не помешал бы каблук в 2-4 см для более равномерной нагрузки на ступни. Ну а женщине в зависимости от пышности форм комфортнее на каблуке в 4-6 см. Каждая должна подобрать себе высоту каблука индивидуально в зависимости от фигуры. Только "опытным путём" возможно определить оптимальную высоту каблука, при которой ступни, позвоночник и, следовательно, внутренние органы будут функционировать нормально. А учителям и представителям других профессий, большую часть рабочего времени проводящим на ногах(например, станочникам) подобрать "правильный" каблук жизненно необходимо.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
iren
[67.2K]
3 месяца назад
учитель целый день на ногах, но все-таки всегда есть возможность сидеть за столом, отдыхая. я всегда хожу на каблуках и в школе держу сменные туфли на высоких каблуках, никаких неудобств не испытываю, но как-то сама вызвалась поработать летний месяц на детской площадке, оделась, как всегда, но уже к обеду поняла, что на каблуках с маленькими детьми невозможно- целый день их куда-то ведешь, то в парк, то на экскурсию, кто-то отстал, за ним бежишь. дома достала с антресолей простенькие босоножки на плоской подошве и в них проработала весь месяц.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить