Что приготовить на ужин быстро и вкусно для пожилого человека?

тэги:

здоровый образ жизни,

пенсионер,

ужин

категория:

еда и кулинария

ответить

комментировать

в избранное

бонус

3 ответа:

старые выше
новые выше
по рейтингу

1

TaLan­a
[1.3K]

4 дня назад

Все очень просто. Отварите кашу "7 злаков" (это геркулес и еще 6 каш хлопьями), вариться 3-5 минут. не забудьте посолить и добавить сливочное масло. Она вкусная и питательная. Пока варите кашу. Отбейте несколько кусочков куриного филе, я беру пол грудинки, как раз на одну сковородку. Солите отбивные. Взбиваете яйцо в одной тарелке, в другую насыпаете муку. Сковородка разогрелась, вы обваливаете в муке потом в яйце, но не наоборот, ложите жарить. Жариться очень быстро 3-5 минут, не пропустите. Через 1,5-2 минуты уже можно перевернуть. но смотрите по золотистой корочке. В принципе ужин готовиться 10 минут от силы.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1

blsea
[11.1K]

4 дня назад

Хорошо картофельное пюре на гарнир с рыбкой жаренной в кляре или в томате или отварной рис с тефтелей или печенкой и тертую свеклу. Не плохо драники со сметаной. Или пирог творожный — он делается с добавлением манки и опять со сметаной с удовольствием употребляется. Когда особо делать ничего не хочется, то делаю омлет, булочку с маслом и теплый чай. Но вечером из напитков лучше давать кефир. Часто на вечер готовлю тушеные в стеклянной форме в духовке овощи. Делается просто, заливка сливками и добавляю сыр.

в избранное

ссылка

отблагодарить

Ondatra
[53.2K]

Омлет, рис и жареная рыбка — тяжелая пища. А вот тушеные овощи — самое то!
— 4 дня назад

blsea
[11.1K]

Согласна, но на практике приходится еще даю макароны с сарделькой, разнообразие хорошо воспринимается. А утром бесспорно каши, на ура конечно манная. Стала ее готовить на ура.
— 4 дня назад

комментировать

1

novop­ut
[5.9K]

4 дня назад

Приготовьте что пожелает пожилой человек.Поинтересуйт­есь пораньше,что он любит,что привык есть и приготовьтесь исходя из его пожеланий,то есть закупите нужные продукты.Если они будут под рукой- готовить недолго.К примеру я в роли пожилого человека. Я ем на ужин мясо в любом виде:отбивную,котлет­ку,курочку,гуляш и гарнир тоже попрошу.Лишь бы это всё было горячее.Пожилые люди очень разные.Ужин большое удовольствие и нужен индивидуальный подход.Только в этом залог успеха.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить