Сегодня первый день отпуска, а у меня прям от ужаса все тело сводит! А звонить/писать будут однозначно.
Из рук все валится! Я не для того просила отпуск чтоб так переживать! Наоборот хочу расслабится и отдыхать не думая о работе.
Подскажите как успокоится и заняться исполнением своих планов?
тэги:
отпуск,
тревога
категория:
работа и карьера
ответить
в избранное
сигунда
[57.7K]
Отключить телефоны.
— более месяца назад
Floret
[37.4K]
А родители как же?
Пишут в вацап, это из за них все выключить и ни с кем не общаться? Из дома тоже в магазин нельзя? А то мимо пройти придется под камерами 😉
— более месяца назад
комментировать
4 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
3
Тот ещё турист
[74.7K]
более месяца назад
Судя по всему- Вы очень нервная и встревоженная личность.
Зачем себя накручивать заранее?
Ну позвонят- ну ответите и дальше себе занимаетесь своими делами.
На крайний случай можно отключить телефон, чтобы гарантированно никто не беспокоил.
Важно помнить, что работа всего лишь работа, никто не обязан «умирать» и так переживать из-за работы!
Вы работаете за деньги, отпуск- Ваш запланированный, вот и отдыхайте себе в удовольствие.
Если Вы по жизни такая переживательная и ничего сделать с эти не можете, то может обратиться к врачу: таблетки успокоительные выпишут, может пропишут физиотерапию, или занятия спортом, йогой- все это отлично успокаивает мозг и нервную систему.
система выбрала этот ответ лучшим
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
Алексаясная
[1.8K]
более месяца назад
Если тело сводит от ужаса, что на работе что-то без вас случится, посчитают/напишут не так/придут не то решение, то необходимо работать над собой. Помнить, что незаменимых не бывает и вы прекрасно заменимы. Даже если сейчас вы суперпрофи, а ваш коллега — новичок, он научится, наберется опыта. Ваш отпуск ему на пользу. Строго скажите себе (можно перед зеркалом), что коллеги справятся без вас, без ваших советов и прочее. Потом расслабьтесь (как умеете: мятный чай-вкусняшка/пиво-сухарики/ванна-аромосвеча/велосипед-прогулка/чтение/секс/ и тд). Представьте, что это некий барьер, вы его перешли и назад мыслям пути нет. Потом уже занимайтесь своими делами), удачи! Если тело сводит от страха самого звонка (те вы прекрасно знаете, что они там справятся без вас или не справятся, НО вам все равно), то идеально отключить гаджеты и все! На день-два, там они и сами поймут,что звонит бессмысленно. Если отключить телефон — не вариант, то не берите звонок с работы. Скажите потом (если спросят!), что уезжали/ спали/купались и не слышали/не видели, увидели через 2 дня пропущенный.
в избранное
ссылка
отблагодарить
Floret
[37.4K]
я просто хочу отдохнуть от работы! Ведь меня даже в праздники то на разгрузку выдергивали товара, то с клиентом договор подписать. Вместо меня далеко не новичок, а хозяин конторы. Но он же не в курсе текучки по проектам. Вот с утра уже писал….
Он и в обычные дни мог позвонить уже поздно вечером и что то спросить о заказе. А я потом весь вечер после такого звонка переживала.
Выпила успокоительное но на душе как то хреново. Пытаюсь себе напомнить…ведь когда то на другой работе я работала 2 через 2 и там тоже могли звонить в выходные.
— более месяца назад
Алексаясная
[1.8K]
Ответственность зашкаливает?Помните, вы работаете за деньги. Все мы продаем свои способности, мысли, навыки за денежную плату. На работу ходим не дружить, помогать, сопереживать, а зарабатывать! Вы честно заработали отпуск. Наслаждайтесь. Попробуйте мягко подсказать хозяину конторы, что хозяин — ОН, а вы подчиненный и в отпуске, пусть поактивнее вникает в дела текучки, а не только в дела глобального масштаба, раз уж он сам вас заменяет. И не бойтесь, хорошего ответственного специалиста не уволят просто за то, что тот в отпуске телефон не берет))) а если уволят, значит вы найдете место лучше. Знайте себе цену)
— более месяца назад
Floret
[37.4K]
какая ответственность? да мне плевать чего у них там будет!
Но мне неприятно что с утра уже пишут: почему картридж не поменяла?(не умею и просила всю неделю это сделать его!), тебе тут ответили ….это к какому заказу? а где лежат бумаги? а где у тебя….
— более месяца назад
комментировать
2
alexm12
[220K]
более месяца назад
Если вас так колбасит от звонков с работы во время отпуска, отключите телефон. Это очень просто делается. Или поместите все рабочие номера в "черный список". Вы в законном отпуске, значит законно не работаете.
А если кто-то прорвется, то отвечайте "я в отпуске на необитаемом острове без интернета и сотовой связи".
в избранное
ссылка
отблагодарить
Floret
[37.4K]
ну да а потом на меня трафы повесят….например не нашли вовремя документы клиент ушел….и т.д.
Психую потому что уже на пол ЗП наказали! В итоге в отпуск без денег ушла….чтоб долгов не было!
— более месяца назад
alexm12
[220K]
Тогда бегом валите с этой работы. Штрафы, от того что вы работаете в отпуске, не кончатся.
— более месяца назад
комментировать
1
СергейАсай
[8.7K]
более месяца назад
Да на этот вопрос, очень трудно ответить, сам в отпуске испытываю такой же страх, что что-то обязательно случится в мое отсутствие, но я стараюсь по максимуму опустить ситуацию, чтобы хотя бы по минимуму раслабиться и успокоить себя тем, что все нормально на работе, что я сам себя накручиваю.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить