Любой врач расскажет вам о том, что "жиры сгорают в пламени углеводов". Мне интересно, тот, кто служил в армии и получал доппаёк (за разные "детские" ситуации), сможет сказать, что он был без сахара или жира? Хотелось бы прогнать этих умников через марш-бросок на 20км, а потом накормить варёной морковкой с брокколи и рукколой и полезной перловкой 3 сорта (только лишь "обрушенной", клетчатки — завались). Если кто помнит, что встречало после подобного "спортивного праздника" (ну, разумеется, не "в поле") — чай с огромным количеством "страшно вредного" сахара!
тэги:
вред,
жир,
сахар
категория:
еда и кулинария
ответить
комментировать
в избранное
бонус
3 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
2
Елена К
[14.3K]
1 неделю назад
Каждый зарабатывает свой кусок хлеба так, как может. Вот и все эти "диетологи" тоже. И не надо их гнать на марш-бросок. Просто дать лопату в руки и отправить на стройку или вскопать соток 10 земли.И каждый день, а не раз в году. Петь о вреде жиров и сахара будут совершенно по другому.
Есть такая поговорка "Мели, Емеля, твоя неделя". Пока будет спрос на такие статейки, до тех пор и будут они появляться.
Надо включать мозги, а не слепо следовать всем этим рекомендациям.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
Stolas
[180]
1 неделю назад
Пока не изменится общество никогда. В современном мире большая часть населения на своей работе не особо устаёт или устаёт не из-за огромного физического труда. Для таких людей излишнее потребление того же сахара вредно. Вот и рассказывают такие сказки.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Denis0410
[894]
1 неделю назад
Да в принципе не перестанут. Я не считаю, что правильно есть только один сахар для восполнения углеводов, на счет жиров тоже смотря какие. Злоупотребление существует, объедаться не стоит. Те же марафонцы едят разнообразную и полезную пищу, так как всегда существует проблема всяких неприятных ситуаций в будущем, когда после избытка или нехватки определенных веществ это выливалось в разного рода проблемы. Можно самостоятельно вычислять наличие сахара в крови, рассчитать для себя норму углеводов калорий при высокоинтенсивных нагрузках. Нормальное, полноценное здоровое питание на вес золота!
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить