Подскажите рецепт приготовления бифштекса из отварного мяса с луком при низкобелковой диете?
тэги:
бифштекс,
из отварного мяса,
низкобелковая,
низкобелковая диета,
рецепт приготовления,
с луком
категория:
еда и кулинария
ответить
комментировать
в избранное
бонус
1 ответ:
старые выше
новые выше
по рейтингу
4
Евгения18092020
[14.3K]
3 дня назад
150гр мяса (вырезку)
1ч.л сливочного масла
1 луковица.
Мясо очищаем от сухожилий и частично от жира, слегка отбиваем.
Дно кастрюли смазываем маслом, ложим мясо, до половины заливаем водой, закрываем крышкой и варим 10 минут.
После чего вынимаем, даём ему немного обсохнуть и обжариваем на масле с обеих их сторон.
Лук очищаем, нарезаем кольцами, варим в воде до полуготовности, откидываем на сито, даём обсохнуть, затем обжариваем на масле.
Посыпаем бифштекс жареным луком и подаём на стол. На гарнир можно подать картофель, кабачки, белокочанную или цветную капусту.
Приятного аппетита!
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить