Я прошу особого внимания!
подробнее о бонусах
бонус за лучший ответ: 5 кредитов
хотите увеличить?
тэги:
здоровье,
коленный сустав,
спорт
категория:
здоровье и медицина
ответить
комментировать
в избранное
бонус
5 ответов:
старые выше
новые выше
по рейтингу
1
jurez82
[19.5K]
3 дня назад
Отвечаю как футболист и тренер по футболу.
Я не буду продолжать этот список. Скажу так, во многих видах спорта можно получить травму колена. При чем, уберечься практически невозможно.
в избранное
ссылка
отблагодарить
R-24
[20K]
Здравствуйте! Как восстанавливались, и что конкретно было, какое повреждение?
— 3 дня назад
jurez82
[19.5K]
Выкачка жидкости из под коленной чашечки. Потом Обезболивающие + милдронат. Там врач команды давал еще какие то таблетки, но названия не знаю( Ну, а потом тренировки
— 3 дня назад
комментировать
1
Sergorer
[3K]
3 дня назад
На первое место поставил тяжёлую атлетику. Поднятие больших тяжестей создаёт нагрузку на нижние конечности, в которых наиболее уязвимым местом будет колено.
Следующим таким видами спорта будут — игровые виды спорта — хоккей, футбол, регби, бейсбол. В этих видах спорта часты падения, в результате которые травмируется колено. В этих видах спорта высока вероятность получить травму колена от игрового снаряда.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Владислава Витальевна
[14]
3 дня назад
Здравствуйте. Я не врач, просто знаю, что эти виды спорта наиболее опасны для коленных суставов: Баскетбол, регби, гандбол, хоккей, экстремальный горнолыжный спорт, сноуборд, футбол, борьба, приседания со штангой. Я так считаю из-за того, что в этих видах спорта идёт нагрузка на ноги в том числе и на коленные суставы. Надеюсь, что я вам помогла.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Корица
[295K]
3 дня назад
Занималась легкой атлетикой. Тогда колени не страдали. Лично знала людей, занимающихся тяжелой атлетикой и спортивной гимнастикой. Коленные суставы страдали. Спортивная гимнастика — коленная чашечка и мениски, тяжелая атлетика — мениски.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
anomalia
[6.5K]
2 дня назад
В любом виде спорта, где приходится много бегать, происходит повреждение коленного сустава. Бег убивает коленный сустав. Существует даже особое название, отражающее патологическое состояние коленного сустава — "синдром колена бегуна". Во время длительной нагрузки происходит разрушение хряща, как следствие возникает воспалительный процесс. При необратимых изменениях структуры хряща возрастает вероятность разрыва связок. И еще у бегущего человека больше шансов упасть и тем самым получить травму колена.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить