От постоянного желания есть шоколад ежедневно.
Иногда сдерживаю себя.
Но когда нет, то испытываю его влияние на процесс пищеварения.
тэги:
зависимось,
шоколад
категория:
здоровье и медицина
ответить
комментировать
в избранное
бонус
3 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
1
Тетя Котя
[52.3K]
4 дня назад
Как известна данная проблема и мне. На самом деле, очень сильная зависимость от шоколада и конфет. И не так просто от нее избавиться. Меня иногда трясти начинает от нехватки сладкого. Даже смотреть не могу на заменяющие шоколад продукты. Это труд над собой. И зависимость сродни наркотической. Что может помочь, сушеные фрукты, фрукты в йогурте, смесь из грецких орехов, изюма, кураги и меда.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
IrinaOl
[1.6K]
4 дня назад
Попробуйте заменить шоколад на сухофрукты и орехи. Курага, изюм, финики. Они намного полезнее. И очень вкусные. Если отказаться от шоколада очень тяжело, перейдите на горький и уменьшите его количество. Одну- две дольки в день, остальное время изюм, курага. Полезно и вкусно.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Kostya0205
[1.4K]
4 дня назад
Тяга к шоколаду и сладкому от нехватки гормона счастья — серотонина . Нужно побольше положительных эмоций , гулять на воздухе и просто радоваться жизни , а также регулярное занятие сексом . Тогда зависимость сама собой уйдет .
в избранное
ссылка
отблагодарить
Alexey17
[40.3K]
Да вроде со всем перечисленным проблем у меня нет.
— 4 дня назад
Kostya0205
[1.4K]
это не именно про вас , а возможные причины
— 4 дня назад
комментировать