Как часто вы тренируете мышцы ног?

Количество раз в неделю, количество повторов и упражнений. Какие упражнения используете?

тэги:

спорт,

спортзал,

тренировки

категория:

спорт

ответить

комментировать

в избранное

бонус

1 ответ:

старые выше
новые выше
по рейтингу

0

Игорч­ик
[65]

1 неделю назад

мышцы ног не требуют постоянных тренировок ведь помимо тренировок вы ходите пешком, так что 1 раза в 2 дня вполне достаточно должно еще быть правильное питание основанное на белковой диете

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить