Приветствую!
Подскажите эффективные приёмы самообороны в легком весе против более тяжелого противника.
Какие приёмы эффективны наподобие:
Прыжка с ударами ног, как у Брюс Ли;
Перекручивание руки, залом руки с проходом по канату, как у Undertakera.
Running DDT;
Hellsgate;
подробнее о бонусах
бонус за лучший ответ: 9 кредитов
хотите увеличить?
тэги:
hellsgate,
old school,
легкий вес,
приемы,
самозащита,
самооборона
категория:
спорт
ответить
комментировать
в избранное
бонус
12 ответов:
старые выше
новые выше
по рейтингу
4
ЕзбаИзбаУзбагОй КукоВаньем ГеморОй
[3.3K]
более месяца назад
Каким бы тяжёлым не был противник, всегда есть возможность нанести упреждающий удар первому. И это и есть то главное, которое на 100% решит исход будущего поединка.
Тыльной стороной правой руки наносится резкий и сильный удар под нос, который тут же ломается и у любого(толстого или худого), тут же открывается обильное кровотечение. Всё. На этом "разборки" будут закончены, т.к. если ничего не предпринять, можно быстро истечь кровью.
После останется добавить всего "пару ласковых", типа: пойди подотрись, пока не сдох и человек будет вынужден быстро подумать о себе, т.к. момент и на самом деле будет серьёзным.
Собственный уход можно дополнить чем то вроде: "в следующий раз обязательно сломаю тебе челюсть" и до противника тут же дойдёт то, что нос ему сломал серьёзный человек, который, вполне возможно, исполнит и то, что пообещал перед уходом.
PS После этот "более тяжёлый противник", будет за километр здороваться и за два обходить, что-бы не здороваться. На том всё и закончится.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
Александр2500
[20.3K]
1 неделю назад
Самый эффективный прием против более тяжелого противника в первую очередь это скорость движений и не попадание в зону удара соперника. Как правило такого тяжелого соперника сначала нужно немного вымотать, так как он сохраняет некоторую угрожающую для вас подвижность только в начале боя имея свежий запас сил, но в силу большой массы тратит много энергии и порядком через минуту просто встает колом. Вот тогда и наступает ваше время. Пробить массивного соперника конечно сложнее, удары в голову не эффективны, в силу крупного черепа и массивной шеи, обычно они хорошо держат удар, исключение только апперкот, удар в подбородок с низу, он хорошо передает энергию удара от подбородка до головного мозга и как правило вызывает сотрясение и несколько секундное головокружение и потерю сознания. Не защищены у массивных людей печень и почки, даже некоторый наплыв жира на теле не помеха чтобы их пробить до болевого состояния. Некоторые спортсмены часто прибегают к постоянным ударам в одно и тоже место, к примеру в печень и даже если соперник выдержал 3-4 удара то при следующем попадании просто не может вести бой из за болевого шока. Но нужно понимать что удары должны быть энергичными и хлесткими чтоб соперник их действительно чувствовал а не воспринимал их как укус комара. Все описанное касается спортвного боя , в основном бокса, что же касается других боев типа ЮФСИ где разрешены и удары локтем и коленом в голову а также скажем уличного поединка, когда вы просто противостоите хулигану и защищаете свою жизнь и здоровье, то тут немного другие методы и способы. Распространенный способ это просто избежать поединка и уйти от хулигана, если нет возможности уйти то иногда нужно бить первым, каким бы страшным и здоровым не казался хулиган, но бить нужно только по болевым местам в первую очередь это промежность и кадык, далее кулаком в нос или пальцами в глаз, далее солнечное сплетение, так называемый удар в поддых, в печень, так же эфективен удар если у вас твердая обувь, по ноге, чуть выше стопы с переди в район сухожилья, этот удар очень болезненный и на некоторое время обездвиживает соперника, дает вам время нанести следующий эффективный удар либо удалиться с этого места.
Не мало эффективно в спарринге контролировать все движения соперника и быстро на них реагировать самому, что же касается уличных драк с хулиганами то здесь я всем рекомендую сначала попробовать их попросту избегать, и вступать в поединок только тогда когда избежать его не получилось.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
эск
[38.7K]
более месяца назад
Многое зависит от конкретных факторов:
разницы в весе, абсолютного веса оппонентов, подготовки, физической формы, конституции, психологического настроя, психологического состояния.
Собственный "легкий вес" может означать отсутствие реально сильного удара Может, впрочем, и не означать. Хотя при прочих равных ясно, что больший вес=более сильный удар.
Что касается тактики, есть вариант: активно двигаясь и держа дистанцию, "расстреливать" противника ударами, желательно — по уязвимым зонам. Если соперник существенно массивнее — есть вероятность, что он выдохнется. Вот только гарантии этого нет. Все мы видели спортсменов-тяжей, вымотать такого шансов мало. Речь ведь идет НЕ о спорте?
Можно, наоборот, попытаться быстро пройти в ближнюю дистанцию. Естественно, не для борьбы, где более тяжелый имеет при прочих равных преимущество. А для того, чтобы атаковать, например, пах. Можно вблизи — рукой, это надежнее, проще попасть, чем ногой. Или в горло.
Вообще же — короткие пробивающие удары в голень, стопу, колено, пах, глаза, пытаться травмировать пальцы.
А вот прыжки… нехорошо. Опасно. Может пройти — но если уж не пройдет — "прыгуну" кирдык.
Следует учесть также, что крупный противник — не обязательно малоподвижный. Взгляните на спортсменов! На сумоистов, борцов, боксеров тяжелых категорий. На штангистов можно. Есть еще силовой экстрим, представители которого и огромные, и очень мощные, и подвижные, в т.ч. тренированные во взрывных усилиях. Как справиться с таким? Да — никак! Убежать, падать на колени или дохнуть. Ну или дохнуть, немного потрепыхавшись. Поскольку шансов ноль. Даже использование подручных средств в борьбе с подобным оппонентом может не дать перевеса.
А так — конечно, подручка рулит. Камень, палка — существенно изменят расклад. Особенно если вы умеете пользоваться оружием.
И нет, не стоит особо вспоминать об атаках уязвимых зон. Дело хорошее — но не всякий противник вам позволит это сделать. Не забываем: как только мы можем дотянуться до оппонента — он также может нас достать! А он большой, сильный и опасный.
И уж точно не стоит недооценивать соперника. Если он выглядит неуклюжим — это он "выглядит". Не больше того. Я видел людей толстых… и даже очень-очень толстых, и при этом очень-очень опасных. По виду этого никогда не скажешь. А выясните вы это, уже когда забьетесь в его руках…
Успешной самообороны!
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Сирежка
[5.8K]
более месяца назад
Порхай как бабочка, жаль как пчела. Более лёгкий противник может не подпускать к себе тяжеловеса, просто уворачиваясь и отбегая от него. Удары наносить чётко, резко, и уходить. Как говорят, если тебя ударили по левой щеке, подставь правую… Уйди под локоть и снизу в челюсть. Это если в спорте.
Если в жизни, самый лучший бой — отсутствие боя. Попытайтесь найти точки соприкосновения, забалтать оппонента.
Или как в том анекдоте. Боксёр вешал в раздевалке свои дорогие вещи, часы, бумажник и приклеивал записку — Попробуй тронуть вещи, убью. Мастер спорта по боксу.
Раз приходит а вещей нет и только записка на том месте, — Взял твои вещи. Попробуй догони. Мастер спорта по бегу.
Убегайте, если не уверены в победе, забегаете за угол, если тяжеловес бежит за вами, встретьте его неожиданным ударом из-за угла и бегите дальше до следующего угла. Пропуская выпадки из-за некоторых углов, вы заставите его задуматься, а надо ил оно ему? И опять же диалог, диалог.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Елена125з
[83.7K]
1 неделю назад
У меня были спаринги с тяжеловесами. Могу заверить, что они чертовски выносливы и ничуть не медленнее, чем легковесы. Там быстрее устанешь порхать вокруг тяжеловеса . Ввиду моего мало веса руками там делать было нечего, поэтому пробивала ногой бедро передней ноги тяжеловеса, несколько таких ударов, его сильно замедлили, а потом удары ногой в печень.
Если речь идет о уличных драках, то от крупного противника ноги нужно делать. Махать руками и ногами, если удары не поставлены, вообще не советую. В крайнем случае, если драки не избежать, то не надо пытаться совершать немыслимые кульбиты в прыжке и на канатах тоже не надо висеть. Ломайте конечности. Приемов, достаточно простых в исполнении, много, выберите себе парочку, отточите их до автоматизма, и как только шкафчик задумает плохое сразу ему ручки и ломайте. Если не успеете сломать вовремя, то он вам ножки скорее всего выдернет. Ну или научитесь ломать кадык, хотя за такое можно и присесть
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
VLADIS5
[6.8K]
1 неделю назад
Ну тут вам насоветуют, бить под нос,между ног ,между глаз и.т.д. Самый лучший вариант не вступать в контакт с противником ,развернуться и убежать если нету шансов, тяжеловесы медлительны не догоняет. Ну если уж стрёмно или уже достал человек, купи баллончик перцовки или электрошоккер и противник в вашем распоряжении на несколько минут. Также можно задать в кулак телефон ,зажигалку, ключи,и наносить удары этими предметами в уязвимые места. Так же имейте в виду что превышение самообороны может привести к УГ ответственности.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Angeliva
[26]
1 неделю назад
Самый эффективный способ самообороны: удар в половые органы (мужчине), и поверьте, это заслуженный жест, вы даже не поймете, как ваш мозг срефлексирует. Если у вас нет опыта по единоборствам, то к сожалению, ваш не натренированный организм не успеет дать хорошую защитную реакцию. Если речь идет о вашей жизни, то защищайтесь ударом: -ГЛАЗА, ГОРЛО, ПАХ.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Metalliumus
[4.7K]
более месяца назад
Ну если речь идет о выживании и сохранении своего здоровья, то нужно наносить удар на упреждение. И бить в те места которые сразу выведут противника из строя: челюсть, глаза, солнечное сплетение, пах. Ну а так то следует заняться каким нибудь единоборством и навык с техникой и физической подготовкой помогут в неравном поединке.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Алевтина121
[62]
1 неделю назад
Чем больше шкаф тем громче падает, лишить противника равновесия, за счет его же веса,дернуть за руку или ногу,а там уже по инерции тело без опоры рухнет,главное не попасть под эту тушу.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Sasha Lob
[0]
1 день назад
Если вы выносливы, то просто убежать; если убежать возможности нет, и если есть малейшие навыки рукопашного боя, то можно отработать по болевым точкам, если таковых навыков нет, то можно за пару простых ударов обездвижить противника, например удар ногой в колено, колено ломается и противник уже не может полноценно передвигаться, или удар в пах подарит вам несколько минут, чтобы исчезнуть
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Sasha Lob
[0]
1 день назад
Если вы выносливы, то просто убежать; если убежать возможности нет, и если есть малейшие навыки рукопашного боя, то можно отработать по болевым точкам, если таковых навыков нет, то можно за пару простых ударов обездвижить противника, например удар ногой в колено, колено ломается и противник уже не может полноценно передвигаться, или удар в пах подарит вам несколько минут, чтобы исчезнуть
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Aleksandr6052
[56.8K]
1 неделю назад
Чем тяжелее противник, тем обычно более он неуклюж. Вот этот недостаток и надо использовать при самообороне. За счёт своей (относительно его) увёртливости нужно избегать его прямолинейных ударов, нанося (по возможности) как можно больше своих.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить