Какие у вас есть способы избавления от апатии?
тэги:
апатия,
здоровье,
психология
категория:
здоровье и медицина
ответить
комментировать
в избранное
бонус
4 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
2
Белая Акация
[8.4K]
4 дня назад
Вспоминаю, что моя апатия выгодна моим врагам, и назло им беру себя в руки. А враги есть у всех — это и личные завистники, и рабовладельцы — враги всего народа. Последним, кстати, апатичные очень нужны, так как они, во-первых, прслушны, а во-вторых, часто болеют и рано умирают.
От беспричинного плохого настроения есть проверенное и всегда доступное средство — пешая прогулка. Не знаю, за счет чего она действует, но все же, по возвращении домой настроение лучше и свежих идей в голове больше.
Хорошо, если кто-нибудь о чем-нибудь просит, тогда возможность помочь дает силы и вдохновение.
Но иногда приходится признавать, хоть мне это и не нравится, что апатия возникла из-за авитаминоза. Приходится раскошеливаться на что-нибудь вкусненькое и полезное, хоть и сложно себя заставить
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
Alinara
[212K]
4 дня назад
Мне всё тяжелее и тяжелее справляться с апатией.Но приходится, иначе ни одно важное дело не сделается и с дивана не встанешь.
Призываю на помощь всю свою силу воли, все возможности самовнушения и потихоньку начинаю что-то делать, хоть и через силу.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
АНАТОЛИЙ ЮРЬЕВИЧ
[11.8K]
2 дня назад
С апатией можно бороться разными способами:
1)Длительные пешие прогулки.
2)Вылазки на природу.
3)Спорт.
4)Физический труд.
5)Водные процедуры.
6)Наслаждение любимой музыкой,любимой пищей или сладостями.
7)Путешествия,туризм,экскурсии.
8)Если Вы верующий человек-то молитвами и церковными таинствами,сочетая с жизнью по Заповедям и Писанию.
9)Найти себе более интересное занятие или хобби.
И многое другое.
Если всё это Вам не помогает-значит это Вам дает причину и основания немедленно обратиться к психотерапевту или психиатру,для обследования и назначенного лечения.
Если Вы ожидали ответов"напиться водки или пива",то выбросьте лучше эту мысль из головы: не поможет Вам спиртное-а только усугубит и прибавит новых проблем.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Jenshenis
[4.7K]
3 дня назад
У меня не бывает длительной депрессии. Но частенько, от усталости, наступает отупение и апатия. Действую двумя противоположными способами. Способ 1. Если можно позволить себе отдохнуть, выпиваю сладкий чай с кексом и ложусь спать, в любое время суток. От отдыха организм начинает работать. Способ 2. Когда возможности грустить и тупить нет. Принимаю прохладный душ, выпиваю чашку свежесваренного кофе и дольку горького шоколада. Апатии как небывало.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить