Как сахар влияет на лишний вес?

Ем много сахара. От этого появляется живот. Как сахар влияет на ожирение?

тэги:

живот,

жир,

здоровье и медицина,

здоровье человека,

сахар,

худеть

категория:

здоровье и медицина

ответить

комментировать

в избранное

бонус

2 ответа:

старые выше
новые выше
по рейтингу

0

ЯАлеч­ка
[24.6K]

2 дня назад

Сахар — это простой углевод, для расщепления и усвоения которого не требуется особых усилий и времени. Поэтому при избыточном потреблении сахара (если он не используется как источник энергии) этот лишний сахар трансформируется в жиры и откладывается не только на животе, но и на бедрах, и на внутренних органах.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

0

rodle­oil2
[184K]

3 дня назад

Положительно.

Т.е., чем больше сахара, который не идет на питание мозга и не расходуется на движение (углеводы для движения — первейшее топливо), т.е. избыточного сахара, попавшего в организм, тем больше его перерабатывается в жир про запас.

Живот — полбеды.

Куда хуже ожирение внутренних органов.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить