Улучшает зрение только лазерная коррекция?

Или есть ещё какие то варианты? Чтобы ходить без каких-либо очков и линз? Как избавится от минуса? У меня слабая степень миопии,мне 17 лет.

тэги:

зрение

категория:

здоровье и медицина

ответить

комментировать

в избранное

бонус

2 ответа:

старые выше
новые выше
по рейтингу

2

Зелен­ыйКов­ер
[2.2K]

3 дня назад

Если все дело только в том, что вы слишком напрягаете глаза, в стрессе, то можно убрать минус при помощи упражнений, капель. Если же это наследственное или минус у вас уже очень давно и явно не от того, что в последнее время стали часто напрягать глаза, то тут только лазерная коррекция поможет. В любом случае, сходите к окулисту, он вам выпишет капли(у меня был ирифрин вроде) и посмотрите, что выйдет. У меня очень слабое зрение, когда я покапала те капли, которые мне прописали, зрение на 0,5 улучшилось. В это время я делала еще специальные упражнения для глаз, они реально помогают.

Но так как минус у меня уже большой и насколько могла, я его уже исправила, я стала носить ортокератологические линзы. Это ночные линзы, которые за ночь придают зрачку ту форму, какая у него и должна быть. В течение дня ты видишь как и все люди с нормальным зрением. К вечеру зрение, естественно, снижается, но незначительно. Они стоят около 20к и носятся год. Благодаря им, зрение не падает дальше.

Других способов я не знаю

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

2

Galin­aM87
[14.9K]

2 дня назад

Рановато думаете о лазерной коррекции, да ещё и с небольшим минусом. Лучше до 24 лет не делать, глаз ещё растёт и развивается.

Нужно посетить врача-офтальмолога. Узнать точно свой диагноз. Если есть нарушения аккомодаци, могут помочь капли, упражнения, лечение на специальных аппаратах. Хотя полностью минус уберут вряд ли.

Если учесть, что скорее всего очень много времени проводится за компьютером, телефоном и всякими гаджетами, то ещё и расти минус может.

Нужно начать с того, что проводить меньше времени перед экраном. Должно быть хорошее освещение, перерывы при работе. Не помешает гимнастика для глаз, занятия подходящим видом спорта, хорошее правильное питание, прогулки на свежем воздухе, на природе. Правильная посадка при работе, осанка.

Вроде проще, чем лазерную коррекцию сделать. Только никто не соблюдает.

Жить со слабой степенью миопии вполне можно. Ещё если минус совсем маленький и острота зрения 30-40 процентов без коррекции.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить