Рой Пчёл

Рой пчел Ответы на все любые вопросы

Вопросы — Ответы Задавайте вопросы или спрашивайте на Рой пчел онлайн бесплатно.

Menu
  • Вопросы и ответы
  • Задать вопрос
Menu

Реклама

Как научиться взрослому человеку ложиться спать во время?

Posted on 31.05.2018


тэги:

время сна,

ночной отдых,

сон

категория:

здоровье и медицина

ответить

комментировать

в избранное

бонус

3 ответа:

старые выше
новые выше
по рейтингу

2


Vaver­ka
[2.7K]

3 дня назад

Никак. Взрослый человек — сам себе хозяин. Хочу — ложусь вовремя, хочу — в два ночи. Если сам себя не заставишь, никто не поможет. Хотя, если у взрослого человека есть мама, которая живет с ним. Вот тут не только спать вовремя ляжешь, но и кушать будешь по графику )))

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1


Koshe­4ka
[609]

3 дня назад

Нужно прежде всего понимать, что здоровье не купишь, его нужно беречь с молоду. Взрослым нужно спать 7,5-8,5 часов. Поздний и очень долгий сон способствуют увеличению веса и появлению диабета, а также связан с плохим усвоением питательных веществ и другими проблемами.

Недосып может плохо повлиять на память, бдительность, внимательность. Не нужно много кушать перед сном или заниматься физическими упражнениями. Ложитесь спать в одно и то же время, тогда к этому получится быстро привыкнуть.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

0


Венгр
[234K]

3 дня назад

Купите реле времени, встройте его после счетчика, и продайте смартфон- ноут.

Реле времени отключит электричество в определенное время, а голимый кнопочник не даст Вам висеть в Инете.

От скуки Вам больше ничего не останется, как хлопнуться спать.

"Вовремя" пишется в данной ситуации слитно.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить


Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    СПРОСИТЬ

Категории вопросов

  • Авто и мото (5 464)
  • Бизнес и Финансы (9 286)
  • Города и страны (5 201)
  • Другое (4 540)
  • Еда и кулинария (4 734)
  • Животные и растения (5 308)
  • Здоровье и медицина (5 273)
  • Искусство и культура (5 211)
  • Компьютеры и интернет (6 841)
  • Наука и техника (5 006)
  • Образование (22 331)
  • Общество и политика (6 980)
  • Путешествия и туризм (4 054)
  • Работа и карьера (5 258)
  • Семья и дом (2 944)
  • Спорт (3 010)
  • Стиль и красота (2 581)
  • Строительство и ремонт (2 385)
  • Товары и услуги (7 600)
  • Юридическая консультация (2 517)
©2025 Рой пчел Ответы на все любые вопросы