тэги:
клюква,
похудение,
похудение с клюквой
категория:
стиль и красота
ответить
комментировать
в избранное
бонус
2 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
2
арина павлова
[22.5K]
3 месяца назад
Если вы хотите сказать, что вся диета будет заключаться только в поедании клюквы в разных видах, то похудеть можно. Так же, как и используя для диеты любой другой монопродукт. Даже есть монодиета шоколадная)
Смысл этой диеты в том, что используя один и тот же продукт долгое время, мы не даем организму других питательных веществ, например белков и жиров, в вашем случае с клюквой. Организм же нуждается в сбалансированном получении всех типов питания: белки, жиры, углеводы. Соответственно, он начинает их вынимать из своих запасов. За счет этого происходит похудение, но.. не радуйтесь
Наш организм очень коварен. Если он понял, что ему не додавали долгое время каких то ингредиентов, то он это запомнил, и как только они начинают поступать в организм,( т.е. вы слезли с диеты), он начинает их откладывать в большем количестве, чем раньше. В итоге, если после диеты, вы не измените свой стиль питания, то наберете не только то, что потеряли, но и еще плюсом..
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Natalya780508
[28.4K]
3 месяца назад
Клюква действует на организм не чуть не хуже популярных ягод годжи. И при всем при этом она стоит дешевле.
Клюква содержит клетчатку, которая наполняет желудок и дает ощущение сытости. Также она очищает наш организм от шлаков и токсинов. А дубильные вещества, которые содержатся в ягодах клюквы, усиливают метаболизм. И в результате этого мы теряем лишние килограммы.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить