тэги:
банан,
питание,
пища,
продукты,
сочетание,
ягоды
категория:
еда и кулинария
ответить
комментировать
в избранное
бонус
6 ответов:
старые выше
новые выше
по рейтингу
7
Elenapod
[26.8K]
4 дня назад
Конечно, бананы вкусны сами по себе. Но тем не менее, я их сочетаю их с другими продуктами. Мой муж всегда соблюдает Великий Пост в плане питания, поэтому утром готовит овсяную кашу, заваривая кипятком овсяные хлопья, затем добавляет кусочки банан и сухофрукты. А в остальное время на завтрак творог с добавлением банана. Добавляю банан в творожную запеканку, которую готовлю в микроволновке. Очень хорошо банан сочетается с другими фруктами в фруктовом салате с йогуртом. Добавляю банан в творожно — сметанное желе. Тем самым уменьшаю количество сахара. Еще мне нравится сочетание — клубника, банан, молоко, получается очень вкусный коктейль.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
valiana22
[21K]
4 дня назад
О пользе бананов можно говорить много.
Банан, например, единственный продукт, который можно кушать в сыром виде при язве желудка, потому что мякоть банановая нейтрализует кислотность и уменьшает раздражение слизистой стенки желудка.
Можно приготовить банановый коктейль с молоком и мёдом, который может спасти от похмелья. Банан в коктейле успокаивает желудок, мед поможет восстановить уровень глюкозы в крови, а молоко просто увеличит количество жидкости в организме и немного нейтрализует алкоголь.
Также можно делать другие коктейли с ягодами, молоком, мороженным и бананом. Очень вкусные получаются и в то же время полезные.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Enot-Nina
[15.8K]
3 дня назад
Банан очень универсальный продукт и хороший в том смысле, что сладкий сам по себе, не требует добавления сахара.
Я с бананом готовлю фруктовые салаты со взбитыми сливками, к бананам добавляю что есть: яблоки, грушу, апельсин, киви.
Смузи: зимой замороженная клубника пополам с бананом (можно чуть сока добавить, а можно в виде пюре) — красота и вкуснота! Яркий аромат и за счет банана не так кисло, не нужно сахар добавлять.
Еще один мой любимчик — это блины с бананами. Необходимо пожарить большие тонкие блинчики как на налистники. А начинка — банан, натертый на крупной терке. К таким блинчикам можно сливки или мороженое. Сами блинчики можно жарить, добавив в тесто какао-порошок. Очень вкусно. Рекомендую попробовать.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Syshka
[76.8K]
4 дня назад
Бананы можно есть с чем угодно сладким. Я в детстве частенько ел бананы с печеньем. Очень вкусно банан с молочным шоколадом. Попробуйте бананы с творогом. Можно кусочками, а можно растолочь и перемешать вместе. Еще бананы очень вкусно с другими вруктами. Тут можно очень много экспериментировать. Так же бананы можно есть со сливками.
А если не конкретно но есть, а может даже пить, то молоко с бананом можно смешать в блендере. Такой коктейль можно пить каждое утро. Очень вкусно и даже сытно. Если хотите погуще, то попробуйте смешать банан с кефиром или йогуртом. Получается еще сытнее. А так, все зависит от вашей фантазии.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Паола2016
[2.9K]
4 дня назад
Бананы сами по себе являются полноценным продуктом, в них содержатся витамины, клетчатка, сахар и другие полезные для организма ингредиенты. Так же бананы мельчат, добавляют молоко, смешивают в блендере и получают массу, которую хорошо употреблять при болезнях желудка.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Lisichka67
[2.4K]
4 дня назад
С кофе. Самое классное, по-моему, сочетание. Его же используют как добавка в овсянку. Только там не кофе берут, а какао.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить