тэги:
похудение
категория:
стиль и красота
ответить
комментировать
в избранное
3 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
2
rhjirftyjn
[10.4K]
3 месяца назад
Если они кому-то не помогли похудеть, значит кушали слишком много калорий. Съесть ягоды и стать стройным — так не бывает. Эффект похудения от применения ягод годжи возможен лишь при соблюдении строгой диеты и эффект тут скорее не от ягод, а от уменьшения поедания калорийных продуктов. Ягоды годжи снижают уровень холестерина, нормализуют обмен веществ, улучшают работу пищеварительного тракта. Приписать ягодам эффект похудения — это маркетинговый ход. Ведь нельзя продать совет "не жрать много", а волчьи ягоды с заморским названием — легко.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
vik3
[11.7K]
3 месяца назад
Таких нет. Это рекламный трюк, очередной подобный.
Похудеть можно только трудясь над собой, в принципе же не особо и сложно исключить из своей еды мучные-макаронные продукты все, полностью, сладкое, особенно конфеты, торты и проч., даже ложечку сахара нельзя, некоторые фрукты можно. Одновременно с этим нужно начинать побольше двигаться, лучше ходить по утрам, даже на работу, с работы, если не сильно далеко, начинать нужно с 5 км.в день, т.е. примерно час времени, потом через месяцок увеличить на пару км.и далее, имейте ввиду, что ложиться спать, после ходьбы нельзя, хорошо снимают вес приседания, сколько можете до полного изнеможения и увидите, что если неделю назад вы не могли присесть (полный присяд) и десять раз, то сейчас приседаете уже легко и 15 и 20 раз и так далее.
Удачи, будьте здоровы!)
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Алена Водолей
[679]
3 месяца назад
Нет таких. Ели несколько месяцев 4 подруги. Эффект не обнаружили. Бесполезный продукт.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить