тэги:
без мастера,
вред польза,
медитация,
самостоятельно
категория:
здоровье и медицина
ответить
комментировать
в избранное
бонус
2 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
0
foxie
[317]
2 дня назад
Вряд ли можно представить себе негативные стороны медитации. Другое дело в том, сможет ли человек правильно заниматься медитацией 🙂 Если вкратце — то медитация есть процесс расслабления, в котором внимание направляется на максимально благоприятное, что человек может себе только представить. Может ли быть опасным, например, в расслабленном состоянии желать всем добра, счастья, здоровья? Или вспоминать романтический период своих счастливых отношений? Нет, конечно. Но если человек направляет внимание на негатив, то это уже неверная практика медитации.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
вася васин
[5.1K]
3 дня назад
нет
опасно на продвинутой степени овладения телом и его энергиями — можно сильно навредить себе.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить