Какие сочетания свежих овощей и фруктов в салатах являются правильными?

тэги:

еда,

здоровье,

правильное питание

категория:

еда и кулинария

ответить

комментировать

в избранное

7 ответов:

старые выше
новые выше
по рейтингу

2

babai­ka
[8.8K]

более года назад

любое сочетание будет правильным если оно отвечает одному единственному критерию — ЭТО сочетание должно нравится Вам. Поэтому смешивайте любые фрукты и овощи которые Вам нравятся. И ещё один вариант-смешайте то что есть у Вас в наличии именно так радились все известные салаты.

система выбрала этот ответ лучшим

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1

Марин­аСмв
[25.8K]

5 дней назад

Главное, чтобы вкусно было и Вам нравилось. Так, мы делаем салат из тыквы и яблока — трем тыкву и яблоко, добавляем сахар. Также можно сделать салат из вареной свеклы с орехами или же из вареной свеклы с чесноком. И то, и другое — вкусно. А вот салат — из морковки с редькой. Сырые морковь и редьку трем, смешиваем и добавляем майонез (или сметану — для кого как). Еще один салат — из капусты с крабовыми палочками и кукурузой. Примеров можно приводить много.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1

Джилл
[77.8K]

4 дня назад

Правильным сочетанием овощей и фруктов, которые стоит применять в салатах являются: морковь, картофель и яблоко (яблочко в оливье добавляют и оно дает легкую свежесть, нежность. Сразу и не поймешь, что в салате яблоко — а вкус классный).

Также некоторые добавляют свежий огурец, а некоторые соленый — все таки вариантов великое множество и от классики отступлений много.

Здесь главное не сильно отходить от стандартов, чтобы не испортить ингредиенты.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1

Alent­ia
[8.7K]

более года назад

Если сейчас правильно сочетать такой-то набор овощей или фруктов, что через год все может изменится, ведь даже на еду есть мода. Могу написать, что авокадо и томаты полезнее есть вместе, так организм получает больше витаминов.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1

Vikto­r8
[8.9K]

более года назад

Сырые овощи (почти все) очень полезны для ежедневного потребления.

А вот сладкими фруктами лучше не злоупотреблять, можно понемногу добавлять их в овощные салаты. Особенно универсальные (для этой цели) — яблоки.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1

Библи­отека­рь Катер­ина
[2.2K]

более года назад

По Тибетской медицине на тарелке должны присутствовать овощи и фрукты пяти цветов и пяти вкусов. Зелёный цвет для печени, красный для сердца, оранжевый- желудок, белый — легкие, тёмный -почки.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1

reffi­myka
[3.6K]

11 месяцев назад

Только фрукты вместе и по-видимому только овощи вместе. Видимо из-за селекции микроорганизмов и генетики. Иногда смешивают, но считают по жирам научно — не смешивают в быту.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить