.причины для этого нет? Сам не может объяснить, что именно делает его несчастным. Бывало ли у Вас или у Ваших близких подобное состояние? Можно ли помочь человеку в этом случае, или все только в его руках?
тэги:
несчастье,
психологическая помощь,
психологическое состояние,
психология,
счастье
категория:
здоровье и медицина
ответить
комментировать
в избранное
бонус
6 ответов:
старые выше
новые выше
по рейтингу
2
Ikematsu
[2.3K]
1 день назад
У меня лично было на протяжении 10 лет такое состояние. Поначалу я даже сама не знала, в чем причина. Вроде бы жива-здорова, работа есть, подруга есть, молодой человек есть, квартира, машина. Что еще нужно то. А всё-равно где-то в глубине души не хватает чего-то.
Когда разобралась, причины стали более ясными, но озвучивать их вслух не хотелось. Я сама пыталась искать помощи и близких людей. Но когда я говорила в чем дело, в первую очередь именно они меня не слушали. Более того, некоторые говорили, что я дура, а некоторые просто говорили, что пройдет.
Решить вопрос я смогла исключительно самостоятельно. Я перечитала большое количество книг и могу сказать, что относительно недавно позволило мне найти ключ к разгадке.
Самый вероятный ответ: у человека нет желания жить. Не обязательно он будет хотеть покончить с собой (но и не факт, что не хочет). Но нет никакого запала, мотивации. Ничего не радует. Это может быть временным явлением (из-за какого-то сильного потрясения), а может быть постоянным. Например, если он чувствует одиночество или недополучает любви от близкого человека. Это может очень сильно ранить. В моем случае было и то и другое. Плюс я долго лечила социопатию, боролась с полным отсутствием эмоций и социофобией. Такие вещи каждому не расскажешь, не все понимают. А жизнь они отравляют капитально.
Что делать? Человек будет отпираться, если пытаться ему помочь. Он должен разобраться с этим сам (если захочет). Каким бы близким человеком вы ему ни были, он не будет слушать ваших советов. Если он всё же обращается за помощью и ищет ответ, пусть попробует поискать его в книгах по этой теме. Меня очень хорошо вытащила книга "Как стать несчастным без посторонней помощи", автор Павел Вацлавик, я ее теперь всем рекомендую. После этой книги я больше не хочу ничего искать, я нашла ответ на все вопросы. Но, я читала кроме нее очень много и других книг, здесь надо искать что-то своё, сложно что-то советовать. Зависит от того, что человека гложет.
А еще как ни банально, но самое лучшее лекарство от депрессии: быть занятым. И лучше,если кроме работы, это будут увлечения, которые буквально разжигают внутренний огонь. Это очень отвлекает от насущных проблем.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
2
владсандрович
[318K]
1 день назад
В принципе, практически любое ощущение несчастья человека, она практически всегда, берется от проблем внутри, нежели снаружи. Все потому, что если вы обратите внимание, то во многих бедных странах, люди даже чувствуют себя гораздо более счастливыми, чем в богатых. Просто наш мир и мы устроены так, что материальные блага, они дают конечно более высокий комфорт, но счастья нет. Все потому, что человек устроен так, что он практически ко всему привыкает и если у него что то есть в избытке или вообще, ему всего хватает и он живет в роскоши, то тогда, он воспринимает это уже как должное и его, это не трогает в том плане, что бы дать ему моральный подъем.
Другое дело, что от этой самой привычки, человек может быть даже несчастным, так как если он как раз таки теряет что то, то вот это падение в низ, оно на нем сказывается, даже болезнено и даже сильнее в этом плане чем беднота, к которой тот или иной человек привыкает. Поэтому в богатых западных странах Европы, и даже в СССР, если усыновляли детей, которые жили в богатых семьях, то им подыскивали таких же богатых родителей, что бы у них не было стресса.
Ну а если человек из бедноты или как говорят согласно поговорки из грязи, выбивается в кньзи, но я здесь это говорю вообще без малейшего негатива, то вот тогда, он может реально ощутить кайф от этих денег.
Поэтому еще и говорят что кайф в том, что бы жить как бедный человек с деньгами, так как он во первых поднимается в лучшие условия и от этого, начинает чувствовать раздницу со знаком плюс, а во вторых, легко их тратит и о них, вообще никак не беспокоится и в этом кайф.
Ну а что касается несчастья, то это всегда то чувство, которое происходит внутри нас, на фоне тех или иных психических проблем, когда мы испытываем атаку неврозов, которых в психиатрии куча или еще хуже если психозов. Ну и депрессия, на сегдняшней день медициной доказано то, что это не просто плохое настроение, которое человеку можно чем то поднять, но сбой в гармонах и если она действительно набрала достаточно серьезный ход, то без психотропных лекарст, антидепрессантов и транквилизаторов, с ней вообще никуда.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Финя
[23.8K]
22 часа назад
Такое не редкость в наше время. У человека может не быть внешних причин для ощущения себя несчастным, но у него может быть много внутренних проблем. Ведь то, что мы осознаем — это верхушка айсберга, а наше бессознательное — это совсем другая область, в которой многое происходит, но мы этого можем не осознавать, не понимать.
Кроме того, бывают отложенные во времени реакции. Когда человек переживает без истерик и выплеска эмоций тяжелые для него ситуации, а потом, спустя полгода или более, начинает болеть, чувствовать себя плохо, несчастным и т.д. Отложенная реакция на стресс.
Еще часто от перегрузок и недосыпа развивается переутомление, которое может перетечь в депрессию, такую, которая клинический диагноз, а не просто слова. И вот все вокруг хорошо ,а человек теряет смысл жизни, силы, мотивации и стимул жить.
Кроме того, если человек находится в состоянии длительного горя или стресса или каких-то еще сильных негативных переживаний и у него развивается та самая клиническая депрессия, у него меняется вообще химия организма, эта депрессия начинает подпитываться не внешними факторами, а измененным обменом веществ. Вообще все факторы надо учитывать. А когда у человека депрессия — это такое измененное состояние сознания, когда он многое может не чувствовать, не воспринимать или воспринимать в негативном свете, жизнь кажется, проходит за толстым стеклом, посещают мысли о суициде. Хотя на дворе солнышко и зарплату дали. Не зависит это от внешних факторов, просто не зависит.
Помочь можно. Поддерживать, разговаривать, наблюдать. И в случае, если таки есть подозрения ,что сам человек из этого состояния не вылезет, аккуратно подталкивать его ко врачам или к психологам. Иногда это лучшее, что вообще можно сделать — помощь врача и некоторое время на таблетках.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
Вадим09
[11.9K]
1 день назад
Это может быть очень простая фундаментальная причина. Острое понимание, что мы умрём. Отвлечься от этого можно пытаться, но никуда не деться. У некоторых это ощущение не заглушается ничем. Что делать? Искать то, что не умрёт, и такое в нас есть. Если найти нечто вне рождения и смерти- любые страдания останутся в прошлом. Такое переживают многие, и это лучший стимул стать на духовный путь. Ничто другое не поможет, оно устранит на время лишь симптомы, но не причину.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
1
rhiannonbri
[1.9K]
2 дня назад
Человек не может быть несчастным просто так. Всегда есть причина.
Но если о ней не говорят, значит, эта причина настолько глубоко, что, возможно, человек отказывается её признавать или пытается забыть.
Конечно, помочь можно любому человеку. Но часть успеха в данном предприятии будет зависеть не от Вас. На самом деле всё очень индивидуально. Необходимо действовать ненавязчиво и не пытаться прямо в лоб спросить, что случилось.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
Alinara
[204K]
21 час назад
У меня, у моей близкой родственницы такое состояние и ощущение, но оно возникло не просто так.
Мы пережили много потерь наших родных, намучились с их и со своими тяжёлыми болезнями, у нас не сложилась жизнь по многим аспектам.
А вот без причин, мне кажется ощущение несчастья вряд ли может быть.
Не исключается, что человек просто не может чётко сформулировать и понять даже для себя, что именно его тяготит.
Может быть не хочет об этом говорить вслух.
Ещё бывает предчувствие какой-то беды, и люди в таком случае тоже ощущают себя несчастными.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить