тэги:
дыхательная гимнастика,
похудение,
снижение веса,
цигун
категория:
здоровье и медицина
ответить
комментировать
в избранное
бонус
1 ответ:
старые выше
новые выше
по рейтингу
0

gr0m0va
[11.3K]
1 день назад
Дыхательная гимнастика Цигун — очень хорошее средство для снижения веса. Регулярная практика Цигун поможет вам контролировать свой аппетит и уменьшить чувство голода; снизит уровень гормонов стресса, которые стимулируют переедание; подарит вам заряд положительной энергии на весь день, обеспечивая высокую работоспособность; будет активно сжигать энергию, поступающую в организм вместе с пищей. Кроме того гимнастика Цигун способствует нормальной циркуляции лимфы, усиливая приток кислорода в кровь и стимулируя сжигание жира, тем самым обеспечивает снижение веса. Также укрепляет мышцы брюшного пресса, способствуя уменьшению обхвата талии и живота. А еще гимнастика улучшает пищеварительные процессы. Вот такая вот полезная гимнастика. Рекомендую всем!
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
