тэги:
овсяноблин,
правильное,
правильное питание
категория:
еда и кулинария
ответить
комментировать
в избранное
бонус
3 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
0
Сиди и думай
[2.8K]
4 дня назад
Овсяноблин это вершина здорового питания. Основные ингредиенты данного блюда это:
Куриные яйца
Овсяные хлопья
Молоко
Готовить данное блюдо не труднее омлета, по сути это и есть омлет только с добавлением овсяных отрубей. Единственное отличие что сначала нужно мешать яйцо с молоком, а после добавить овсяные отруби или хлопья (только нужно размолоть их или замочить минут на десять). После пожарить на сковородке.
Данное блюд можно совмещать не только со сладкими ингредиентами (банан, творог, ягоды, сметана и т.д.) но и с овощами и мясом.
в избранное
ссылка
отблагодарить
Александр231
[4]
ну конечно это же легко скопировать и вставить
— 4 дня назад
комментировать
0
Александр231
[4]
4 дня назад
блюдо которое может быть из сыра, яблока, сделана в мультиварке или в микроволновке из овсяной муки диетический завтрак так как там всего лишь около 200 килоколорий 9 грамм белка 9,5 грамм жира и 4 грамма углеводы. Очень вкусный и сытный завтрак и полезный
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
mrcorsac
[1.1K]
4 дня назад
блин из овсянки, кстати, можно есть как без добавок, так и с начинкой. можно сделать сладкую начинку или соленую. например, очень вкусно получается если начинить блин порезанным бананом или арахисовой пастой. из соленого — творожный сыр подойдет.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить