Как продлить срок своей жизни?

тэги:

долгожительство,

срок жизни

категория:

здоровье и медицина

ответить

комментировать

в избранное

бонус

2 ответа:

старые выше
новые выше
по рейтингу

2

трифо­ня
[1K]

2 дня назад

Нужно вести здоровый образ жизни. Как можно меньше нервничать. Ведь все болезни от нервов. Нужно питаться здоровой едой. Нужно много отдыхать, а не пахать без выходных, гробя себя и приближая старость. Всех денег вы не заработаете. Нужно полноценно спать, чтоб организм успевал отдохнуть.Нужно любить себя.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить

1

Алекс­андр2­500
[9.4K]

2 дня назад

Ученные давно доказали что старость в большей части зависит от генов, так называемый ген старости уже давно обнаружен и по его исследование выяснено что биологические часы разных народностей составляют от 120-130 до 200 и немного более лет. Но с рождения человек уменьшает этот срок пагубным влиянием на свой организм, куда входит и некачественное питание,грязный воздух, болезни, наследственные патологии, тяжелый физический труд ну и конечно вредные привычки и многое другое. в результате человек сокращает свои биологические часы в 2 а то и более раза.

комментировать

в избранное

ссылка

отблагодарить