Что полезнее: апельсин или мандарин?

тэги:

польза,

цитрусовые фрукты

категория:

еда и кулинария

ответить

комментировать

в избранное

бонус

1 ответ:

старые выше
новые выше
по рейтингу

1

Anna3­4
[125]

4 дня назад

Говорят, апельсиновая корка сжигает калории хд Примерная калорийность одного апельсина 43 ккал, а мандарина — 40 ккал. Апельсины богаче витамином C, но мандарины содержат больше сахарозы и поэтому они слаще по вкусу. В обоих фруктах содержится витамин Д, предотвращающий развитие рахита у детей, и витамин К. Мандарины полезнее кушать тем, кто страдает заболеваниями легких.

в избранное

ссылка

отблагодарить

intel-2
[1.6K]

Интересно! А как связано с заболеваниями легких?
— 4 дня назад

комментировать