тэги:
сон
категория:
другое
ответить
комментировать
в избранное
бонус
2 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
0
Ellya
[14.6K]
2 дня назад
Причина есть всегда. Посторонний шум, неудобное положение тела, яркий сон и другие причины могут вырвать из объятий сна.
Чаще мы просыпаемся на фазе быстрого сна. Он длится недолго — 10-20 минут. В это время нам снятся сны, есть мышечная активность (некоторые даже ходят!) Энцефалограмма на данной фазе показывает активность мозга как во время бодрствования. Быстрый сон — на грани между сном и явью. Вот в это время и можно проснуться даже от самых незначительных раздражителей
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
dimapw
[303]
2 дня назад
Знаю еще один миф по этому поводу…Человек просыпается когда спит, вероятнее всего на него кто-то смотрит, конечно это иногда пугает, ведь если помнить об этом и проснуться внезапно по среди ночи… Не лучшие ощущения 😀
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить