тэги:
диета
категория:
еда и кулинария
ответить
комментировать
в избранное
бонус
2 ответа:
старые выше
новые выше
по рейтингу
0
Варвара97
[2.9K]
1 неделю назад
Конечно же да, квашенная капуста — это легкий продукт, который богат витаминами. Главными витаминами являются:
- Витамин "А", который поддерживает красоту и молодость кожи
- Витамин "С", который препятствует старению
- А так же витамины "В", "В9", "В6", "В1", "Е", "Н" и "РР".
Помимо витаминов, квашенная капуста богата полезными микроорганизмами, которые очень полезны для всех пищеварительных процессов.
Энергетическая ценность квашеной капусты:
Белки : 1.6 гр
Жиры: 0.1 гр
Углеводы: 5.2 гр.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить
0
lidiay
[242]
1 неделю назад
Конечно можно капуста сама по себе диетический продукт.
комментировать
в избранное
ссылка
отблагодарить